[Fix] next-spec-id にADR/DES通し番号共有機能を追加

[BlueEventHorizon]

概要

• next-spec-id スキルが「複数prefixで通し番号を共有する」採番モード（--share-prefixes）をサポートしていなかった問題を修正
• CLAUDE.mdの回避策注意書き（原本を直さず利用者側の注意で回避する構造）を解消

背景

ADR と DES は同一ディレクトリに配置され通し番号を共有する運用だが、scan_spec_ids.py はprefix単位で独立採番するため衝突しうる。これがCLAUDE.mdの重要規約に手動回避策として明文化されており、本リポジトリ自身の「原本を直す、回避策で逃げない」規約と自己矛盾していた。

やったこと

• scan_spec_ids.py に --share-prefixes オプションを追加。カンマ区切りで複数prefixを指定すると、それらすべてのファイルを横断スキャンして最大番号を計算し、指定prefixの次番号として返す（shared_with フィールドで共有先を明示）
• start-design/SKILL.md のADR/DES採番呼び出しを --share-prefixes ADR,DES 付きに更新
• CLAUDE.mdの回避策注意書きを削除（ツール側で保証されたため不要化）
• セルフレビュー（/forge:review code、2ラウンド）で発見した更新漏れを含め、next-spec-id/SKILL.md・adr_format.md・spec_format.md・design_principles_spec.md のADR採番コマンド例をすべて --share-prefixes ADR,DES に統一
• tests/forge/scripts/test_scan_spec_ids.py に share_prefixes 引数・CLIオプションの回帰テストを追加（既存の test_adr_id_numbering_guide.py との後方互換性を確認済み）

やらないこと（このプルリクエストのスコープ外とすること）

• .doc_structure.yaml での宣言的な共有設定（CLIオプションで代替。将来的な拡張候補として残す）

レビュー観点

• --share-prefixes 未指定時に既存の独立採番動作が完全に後方互換であること
• ADR/DES採番コマンド例の記述箇所（4ファイル・6箇所）に矛盾がないこと

レビューレベル

• Lv0: まったく見ないでAcceptする
• Lv1: ぱっとみて違和感がないかチェックしてAcceptする
• Lv2: 仕様レベルまで理解して、仕様通りに動くかある程度検証してAcceptする
• Lv3: 実際に環境で動作確認したうえでAcceptする

備考

全1256件のユニットテストがpassすることを確認済み。

Closes #160