diff --git a/crates/net/src/lib.rs b/crates/net/src/lib.rs
index 635a094..6c90abc 100644
--- a/crates/net/src/lib.rs
+++ b/crates/net/src/lib.rs
@@ -145,6 +145,10 @@ pub enum NetEndpoint {
         /// 已升级为中继的 peer 集合。这些 peer 的 RTCPeerConnection 已被关闭，
         /// 后续 server→peer 字节走信令 WS 二进制帧。
         relayed_peers: HashSet<u32>,
+        /// 每个中继 peer 的本地发送限速器。
+        /// Worker 仍是最终裁决者；这里提前节流，避免高视距 ChunkSnapshot
+        /// 在一帧内打爆 DO 的 `rate_limit`。
+        relay_rate_limiters: HashMap<u32, RelayRateLimiter>,
         /// 已经发出 relay_request 但还在等服务端 RelayActive 的 peer。
         /// 用于避免对同一 peer 重复请求升级。
         relay_requested: HashSet<u32>,
@@ -208,6 +212,7 @@ impl NetEndpoint {
             peer_to_entity: HashMap::new(),
             host_self_entity_id: None,
             relayed_peers: HashSet::new(),
+            relay_rate_limiters: HashMap::new(),
             relay_requested: HashSet::new(),
             negotiation_started_ms: HashMap::new(),
         };
@@ -368,6 +373,7 @@ impl NetEndpoint {
             peer_to_entity,
             host_self_entity_id,
             relayed_peers,
+            relay_rate_limiters,
             signaling,
             ..
         } = self
@@ -377,7 +383,8 @@ impl NetEndpoint {
 
         let mut unsent: Vec<OutboundMessage> = Vec::new();
 
-        for msg in msgs {
+        let mut iter = msgs.into_iter();
+        while let Some(msg) = iter.next() {
             let plan = plan_route(&msg, peer_to_entity, *host_self_entity_id);
             // 先准备字节（同一条消息发给多个 peer 时复用编码结果）
             let bytes = if plan.peers_to_send.is_empty() {
@@ -394,7 +401,7 @@ impl NetEndpoint {
             let channel = transport::channel_for_server_message(&msg.message);
 
             // 流控检查：若任一目标 peer 的 reliable DC 因 bufferedAmount 暂停，整条消息推迟。
-            // 中继 peer 不受 DC bufferedAmount 影响（WS 自带反压）。
+            // 中继 peer 走下面的本地令牌桶；两类流控都在发送前检查，避免半条消息已发再回滚。
             if let Some(_b) = &bytes
                 && channel == crate::transport::ChannelKind::Reliable
             {
@@ -404,7 +411,38 @@ impl NetEndpoint {
                 });
                 if any_paused {
                     unsent.push(msg);
-                    continue;
+                    unsent.extend(iter);
+                    break;
+                }
+            }
+
+            if bytes.is_some() {
+                let relayed_targets: Vec<u32> = plan
+                    .peers_to_send
+                    .iter()
+                    .copied()
+                    .filter(|pid| relayed_peers.contains(pid))
+                    .collect();
+                let now = now_ms();
+                for pid in &relayed_targets {
+                    relay_rate_limiters
+                        .entry(*pid)
+                        .or_insert_with(|| RelayRateLimiter::new(DEFAULT_RELAY_MAX_RATE, now));
+                }
+                let relay_budget_exhausted = relayed_targets.iter().any(|pid| {
+                    relay_rate_limiters
+                        .get_mut(pid)
+                        .is_some_and(|limiter| !limiter.has_token(now))
+                });
+                if relay_budget_exhausted {
+                    unsent.push(msg);
+                    unsent.extend(iter);
+                    break;
+                }
+                for pid in &relayed_targets {
+                    if let Some(limiter) = relay_rate_limiters.get_mut(pid) {
+                        limiter.consume_token(now);
+                    }
                 }
             }
 
@@ -460,6 +498,7 @@ impl NetEndpoint {
                 ice_servers,
                 session,
                 relayed_peers,
+                relay_rate_limiters,
                 relay_requested,
                 negotiation_started_ms,
                 ..
@@ -471,6 +510,7 @@ impl NetEndpoint {
                     ice_servers,
                     session,
                     relayed_peers,
+                    relay_rate_limiters,
                     relay_requested,
                     negotiation_started_ms,
                     &mut peer_msg_handler,
@@ -509,6 +549,50 @@ const CONNECTED_SESSION: RoomSession = RoomSession::Connected;
 
 /// 协商超时阈值：从 PeerJoined 起 15s 仍未 Connected → 触发中继升级。
 const NEGOTIATION_TIMEOUT_MS: f64 = 15_000.0;
+const DEFAULT_RELAY_MAX_RATE: u32 = 200;
+const RELAY_CLIENT_RATE_HEADROOM: f64 = 0.8;
+
+/// Worker 中继按"消息条数"做令牌桶限流。Host 高视距会在一帧内产生上百个
+/// ChunkSnapshot；本地先按服务端下发的 `max_rate` 留出余量发送，避免触发
+/// `relay_closed{reason:"rate_limit"}`。
+#[derive(Clone, Debug)]
+pub struct RelayRateLimiter {
+    capacity: f64,
+    refill_per_ms: f64,
+    tokens: f64,
+    last_refill_ms: f64,
+}
+
+impl RelayRateLimiter {
+    fn new(max_rate: u32, now_ms: f64) -> Self {
+        let safe_rate = ((max_rate.max(1) as f64) * RELAY_CLIENT_RATE_HEADROOM).max(1.0);
+        Self {
+            capacity: safe_rate,
+            refill_per_ms: safe_rate / 1000.0,
+            tokens: safe_rate,
+            last_refill_ms: now_ms,
+        }
+    }
+
+    fn has_token(&mut self, now_ms: f64) -> bool {
+        self.refill(now_ms);
+        self.tokens >= 1.0
+    }
+
+    fn consume_token(&mut self, now_ms: f64) {
+        self.refill(now_ms);
+        self.tokens = (self.tokens - 1.0).max(0.0);
+    }
+
+    fn refill(&mut self, now_ms: f64) {
+        let elapsed = now_ms - self.last_refill_ms;
+        if elapsed <= 0.0 {
+            return;
+        }
+        self.tokens = (self.tokens + elapsed * self.refill_per_ms).min(self.capacity);
+        self.last_refill_ms = now_ms;
+    }
+}
 
 /// 取当前 performance.now() 毫秒；浏览器外（如 Node 测试）返回 0。
 fn now_ms() -> f64 {
@@ -530,6 +614,7 @@ fn poll_host(
     ice_servers: &mut Vec<IceServerConfig>,
     session: &mut RoomSession,
     relayed_peers: &mut HashSet<u32>,
+    relay_rate_limiters: &mut HashMap<u32, RelayRateLimiter>,
     relay_requested: &mut HashSet<u32>,
     negotiation_started_ms: &mut HashMap<u32, f64>,
     peer_msg_handler: &mut Option<&mut dyn FnMut(u32, ClientMessage)>,
@@ -571,6 +656,7 @@ fn poll_host(
                 pending.remove(&peer_id);
                 negotiation_started_ms.remove(&peer_id);
                 relayed_peers.remove(&peer_id);
+                relay_rate_limiters.remove(&peer_id);
                 relay_requested.remove(&peer_id);
                 // Phase 5：通知 client 端做 host_unregister_peer + server.remove_player
                 out.push(RoomEvent::RemoteLeft { peer_id });
@@ -609,7 +695,9 @@ fn poll_host(
                 // 信令关闭对已建立的 PC 没影响（设计如此）；不切 session
                 log::info!("[net/host] signaling socket closed");
             }
-            SignalingEvent::RelayActive { peer_id, .. } => {
+            SignalingEvent::RelayActive {
+                peer_id, max_rate, ..
+            } => {
                 // 服务端确认中继对建立。关闭对应 PeerConnection（释放资源），把 peer 移入 relayed_peers。
                 relay_requested.remove(&peer_id);
                 if let Some(pc) = peers.remove(&peer_id) {
@@ -618,6 +706,7 @@ fn poll_host(
                 pending.remove(&peer_id);
                 negotiation_started_ms.remove(&peer_id);
                 if relayed_peers.insert(peer_id) {
+                    relay_rate_limiters.insert(peer_id, RelayRateLimiter::new(max_rate, now_ms()));
                     log::info!("[net/host] peer {peer_id} upgraded to relay");
                     out.push(RoomEvent::PeerRelayed { peer_id });
                     // 中继视为已连通，PeerCount 也包含 relayed
@@ -630,6 +719,7 @@ fn poll_host(
             SignalingEvent::RelayClosed { peer_id, reason } => {
                 log::info!("[net/host] relay closed peer {peer_id}: {reason}");
                 relayed_peers.remove(&peer_id);
+                relay_rate_limiters.remove(&peer_id);
                 relay_requested.remove(&peer_id);
                 // 直连 PC 之前已关闭；若不在 relayed_peers 也不在 peers，就把 peer 当作离线
                 out.push(RoomEvent::RemoteLeft { peer_id });
@@ -1066,4 +1156,29 @@ mod tests {
         assert!(!plan.send_to_local);
         assert!(plan.peers_to_send.is_empty());
     }
+
+    #[test]
+    fn relay_rate_limiter_keeps_headroom_under_worker_cap() {
+        let mut limiter = RelayRateLimiter::new(200, 0.0);
+
+        for _ in 0..160 {
+            assert!(limiter.has_token(0.0));
+            limiter.consume_token(0.0);
+        }
+        assert!(!limiter.has_token(0.0));
+
+        // 80% 余量下补充速率为 160/s；6ms 不足 1 条，7ms 可以再发 1 条。
+        assert!(!limiter.has_token(6.0));
+        assert!(limiter.has_token(7.0));
+    }
+
+    #[test]
+    fn relay_rate_limiter_small_rate_still_progresses() {
+        let mut limiter = RelayRateLimiter::new(1, 0.0);
+
+        assert!(limiter.has_token(0.0));
+        limiter.consume_token(0.0);
+        assert!(!limiter.has_token(999.0));
+        assert!(limiter.has_token(1000.0));
+    }
 }
diff --git a/docs/modules/net.md b/docs/modules/net.md
index 6657b2f..8d34070 100644
--- a/docs/modules/net.md
+++ b/docs/modules/net.md
@@ -174,6 +174,8 @@ impl SignalingClient {
 }
 ```
 
+`RelayActive.max_rate` 会被 Host 端记录为本地中继发送令牌桶的上限；`host_route_outbox()` 在真正调用 `send_relay_binary()` 前预扣 token，预算不足时把当前及后续 outbox 消息推迟到下一帧，避免高视距 ChunkSnapshot 突发触发 Worker 的 `rate_limit`。
+
 **注意**：`web_sys::WebSocket` 的事件回调通过 `Closure<dyn FnMut(...)>` 注册，回调内只能 `inbox.borrow_mut().push_back(event)`，不能直接做长时间工作（保持回调短）。
 
 ---
diff --git a/docs/networking/protocol.md b/docs/networking/protocol.md
index 7c3d170..071e90d 100644
--- a/docs/networking/protocol.md
+++ b/docs/networking/protocol.md
@@ -180,6 +180,7 @@ if let Some(full) = assembler.ingest(pos, frag_index, frag_total, payload) {
 - `PeerConnection::send()` 发送后检查 `bufferedAmount`，超过 **1 MB 高水位**时设置暂停标志
 - 暂停后该 peer 的 reliable 消息被推迟到下帧发送，等待 `onbufferedamountlow` 事件清除暂停标志
 - `host_route_outbox()` 返回流控阻塞的未发送消息，由 `flush_server_outbox()` 重新入队 server.outbox
+- 中继模式额外使用 Worker 下发的 `max_rate` 做客户端本地令牌桶节流（默认按 80% 留余量）；高视距产生的大量 `ChunkSnapshot` 会分帧发送，避免触发 `relay_closed{reason:"rate_limit"}`
 
 ---
 
diff --git a/docs/networking/signaling.md b/docs/networking/signaling.md
index ad02877..71019d6 100644
--- a/docs/networking/signaling.md
+++ b/docs/networking/signaling.md
@@ -405,7 +405,7 @@ DO 收到客户端帧后：
 | 单 payload 大小 | ≤ 64 KB（不含 4B 头） | `relay_closed{reason:"msg_too_large"}` |
 | 发送速率 | 200 msg/s 令牌桶 | `relay_closed{reason:"rate_limit"}` |
 
-参数在 `relay_active` 中下发（`max_msg_size` / `max_rate`），客户端可读取但当前仅作展示用，限速由 DO 强制执行。
+参数在 `relay_active` 中下发（`max_msg_size` / `max_rate`）。DO 仍做最终强制限制；客户端 Host 端也会按 `max_rate` 建本地令牌桶并留约 20% 余量，把高视距产生的大量 `ChunkSnapshot` 分帧送出，避免正常预载触发 `rate_limit`。
 
 ### 关闭与清理