【维护】更新 CONTRIBUTING.md 中的提交更改说明

- 澄清了在 Fork 的仓库中创建新分支的要求
- 优化了对提交流程的描述，使其更加清晰

Author: PJ-568

CONTRIBUTING.md

@@ -11,8 +11,8 @@
 
 ## 提交更改
 
-1. Fork 此仓库，新建一个分支（branch）。
-2. 在该分支对项目进行更改，确保语法不存在问题后应用更改您的仓库。
+1. Fork 此仓库，在您的仓库新建一个基于此仓库默认分支（branch）的分支。
+2. 在该新建分支对项目进行更改，确保语法不存在问题后应用更改您的仓库。
 3. 向我们的仓库提交拉取请求。请确保您遵循了上述说明。
 4. 我们将定期审查拉取请求，并告知您我们的问题以及在合并您的拉取请求之前需要进行的任何更改。
 5. 我们希望您在 15 日内作出回应，之后如果没有显示活动，您的拉取请求可能会被关闭。