1+ name , mfr_type , type , calories , protein , fat , sodium , fiber , carbo , sugars , potass , vitamins , shelf , weight , cups , rating
2+ 100% Bran , N-Cold , Cold , 70 , 4 , 1 , 130 , 10 , 5 , 6 , 280 , 25 , 3 , 1 , 0.33 , 68.402973
3+ 100% Natural Bran , Q-Cold , Cold , 120 , 3 , 5 , 15 , 2 , 8 , 8 , 135 , 0 , 3 , 1 , 1 , 33.983679
4+ All-Bran , K-Cold , Cold , 70 , 4 , 1 , 260 , 9 , 7 , 5 , 320 , 25 , 3 , 1 , 0.33 , 59.425505
5+ All-Bran with Extra Fiber , K-Cold , Cold , 50 , 4 , 0 , 140 , 14 , 8 , 0 , 330 , 25 , 3 , 1 , 0.5 , 93.704912
6+ Almond Delight , R-Cold , Cold , 110 , 2 , 2 , 200 , 1 , 14 , 8 , 1 , 25 , 3 , 1 , 0.75 , 34.384843
7+ Apple Cinnamon Cheerios , G-Cold , Cold , 110 , 2 , 2 , 180 , 1.5 , 10.5 , 10 , 70 , 25 , 1 , 1 , 0.75 , 29.509541
8+ Apple Jacks , K-Cold , Cold , 110 , 2 , 0 , 125 , 1 , 11 , 14 , 30 , 25 , 2 , 1 , 1 , 33.174094
9+ Basic 4 , G-Cold , Cold , 130 , 3 , 2 , 210 , 2 , 18 , 8 , 100 , 25 , 3 , 1.33 , 0.75 , 37.038562
10+ Bran Chex , R-Cold , Cold , 90 , 2 , 1 , 200 , 4 , 15 , 6 , 125 , 25 , 1 , 1 , 0.67 , 49.120253
11+ Bran Flakes , P-Cold , Cold , 90 , 3 , 0 , 210 , 5 , 13 , 5 , 190 , 25 , 3 , 1 , 0.67 , 53.313813
12+ Cap'n'Crunch , Q-Cold , Cold , 120 , 1 , 2 , 220 , 0 , 12 , 12 , 35 , 25 , 2 , 1 , 0.75 , 18.042851
13+ Cheerios , G-Cold , Cold , 110 , 6 , 2 , 290 , 2 , 17 , 1 , 105 , 25 , 1 , 1 , 1.25 , 50.764999
14+ Cinnamon Toast Crunch , G-Cold , Cold , 120 , 1 , 3 , 210 , 0 , 13 , 9 , 45 , 25 , 2 , 1 , 0.75 , 19.823573
15+ Clusters , G-Cold , Cold , 110 , 3 , 2 , 140 , 2 , 13 , 7 , 105 , 25 , 3 , 1 , 0.5 , 40.400208
16+ Cocoa Puffs , G-Cold , Cold , 110 , 1 , 1 , 180 , 0 , 12 , 13 , 55 , 25 , 2 , 1 , 1 , 22.736446
17+ Corn Chex , R-Cold , Cold , 110 , 2 , 0 , 280 , 0 , 22 , 3 , 25 , 25 , 1 , 1 , 1 , 41.445019
18+ Corn Flakes , K-Cold , Cold , 100 , 2 , 0 , 290 , 1 , 21 , 2 , 35 , 25 , 1 , 1 , 1 , 45.863324
19+ Corn Pops , K-Cold , Cold , 110 , 1 , 0 , 90 , 1 , 13 , 12 , 20 , 25 , 2 , 1 , 1 , 35.782791
20+ Count Chocula , G-Cold , Cold , 110 , 1 , 1 , 180 , 0 , 12 , 13 , 65 , 25 , 2 , 1 , 1 , 22.396513
21+ Cracklin' Oat Bran , K-Cold , Cold , 110 , 3 , 3 , 140 , 4 , 10 , 7 , 160 , 25 , 3 , 1 , 0.5 , 40.448772
22+ Cream of Wheat (Quick) , N-Hot , Hot , 100 , 3 , 0 , 80 , 1 , 21 , 0 , 1 , 0 , 2 , 1 , 1 , 64.533816
23+ Crispix , K-Cold , Cold , 110 , 2 , 0 , 220 , 1 , 21 , 3 , 30 , 25 , 3 , 1 , 1 , 46.895644
24+ Crispy Wheat & Raisins , G-Cold , Cold , 100 , 2 , 1 , 140 , 2 , 11 , 10 , 120 , 25 , 3 , 1 , 0.75 , 36.176196
25+ Double Chex , R-Cold , Cold , 100 , 2 , 0 , 190 , 1 , 18 , 5 , 80 , 25 , 3 , 1 , 0.75 , 44.330856
26+ Froot Loops , K-Cold , Cold , 110 , 2 , 1 , 125 , 1 , 11 , 13 , 30 , 25 , 2 , 1 , 1 , 32.207582
27+ Frosted Flakes , K-Cold , Cold , 110 , 1 , 0 , 200 , 1 , 14 , 11 , 25 , 25 , 1 , 1 , 0.75 , 31.435973
28+ Frosted Mini-Wheats , K-Cold , Cold , 100 , 3 , 0 , 0 , 3 , 14 , 7 , 100 , 25 , 2 , 1 , 0.8 , 58.345141
29+ Fruit & Fibre Dates; Walnuts; and Oats , P-Cold , Cold , 120 , 3 , 2 , 160 , 5 , 12 , 10 , 200 , 25 , 3 , 1.25 , 0.67 , 40.917047
30+ Fruitful Bran , K-Cold , Cold , 120 , 3 , 0 , 240 , 5 , 14 , 12 , 190 , 25 , 3 , 1.33 , 0.67 , 41.015492
31+ Fruity Pebbles , P-Cold , Cold , 110 , 1 , 1 , 135 , 0 , 13 , 12 , 25 , 25 , 2 , 1 , 0.75 , 28.025765
32+ Golden Crisp , P-Cold , Cold , 100 , 2 , 0 , 45 , 0 , 11 , 15 , 40 , 25 , 1 , 1 , 0.88 , 35.252444
33+ Golden Grahams , G-Cold , Cold , 110 , 1 , 1 , 280 , 0 , 15 , 9 , 45 , 25 , 2 , 1 , 0.75 , 23.804043
34+ Grape Nuts Flakes , P-Cold , Cold , 100 , 3 , 1 , 140 , 3 , 15 , 5 , 85 , 25 , 3 , 1 , 0.88 , 52.076897
35+ Grape-Nuts , P-Cold , Cold , 110 , 3 , 0 , 170 , 3 , 17 , 3 , 90 , 25 , 3 , 1 , 0.25 , 53.371007
36+ Great Grains Pecan , P-Cold , Cold , 120 , 3 , 3 , 75 , 3 , 13 , 4 , 100 , 25 , 3 , 1 , 0.33 , 45.811716
37+ Honey Graham Ohs , Q-Cold , Cold , 120 , 1 , 2 , 220 , 1 , 12 , 11 , 45 , 25 , 2 , 1 , 1 , 21.871292
38+ Honey Nut Cheerios , G-Cold , Cold , 110 , 3 , 1 , 250 , 1.5 , 11.5 , 10 , 90 , 25 , 1 , 1 , 0.75 , 31.072217
39+ Honey-comb , P-Cold , Cold , 110 , 1 , 0 , 180 , 0 , 14 , 11 , 35 , 25 , 1 , 1 , 1.33 , 28.742414
40+ Just Right Crunchy Nuggets , K-Cold , Cold , 110 , 2 , 1 , 170 , 1 , 17 , 6 , 60 , 100 , 3 , 1 , 1 , 36.523683
41+ Just Right Fruit & Nut , K-Cold , Cold , 140 , 3 , 1 , 170 , 2 , 20 , 9 , 95 , 100 , 3 , 1.3 , 0.75 , 36.471512
42+ Kix , G-Cold , Cold , 110 , 2 , 1 , 260 , 0 , 21 , 3 , 40 , 25 , 2 , 1 , 1.5 , 39.241114
43+ Life , Q-Cold , Cold , 100 , 4 , 2 , 150 , 2 , 12 , 6 , 95 , 25 , 2 , 1 , 0.67 , 45.328074
44+ Lucky Charms , G-Cold , Cold , 110 , 2 , 1 , 180 , 0 , 12 , 12 , 55 , 25 , 2 , 1 , 1 , 26.734515
45+ Maypo , A-Hot , Hot , 100 , 4 , 1 , 0 , 0 , 16 , 3 , 95 , 25 , 2 , 1 , 1 , 54.850917
46+ Muesli Raisins; Dates; & Almonds , R-Cold , Cold , 150 , 4 , 3 , 95 , 3 , 16 , 11 , 170 , 25 , 3 , 1 , 1 , 37.136863
47+ Muesli Raisins; Peaches; & Pecans , R-Cold , Cold , 150 , 4 , 3 , 150 , 3 , 16 , 11 , 170 , 25 , 3 , 1 , 1 , 34.139765
48+ Mueslix Crispy Blend , K-Cold , Cold , 160 , 3 , 2 , 150 , 3 , 17 , 13 , 160 , 25 , 3 , 1.5 , 0.67 , 30.313351
49+ Multi-Grain Cheerios , G-Cold , Cold , 100 , 2 , 1 , 220 , 2 , 15 , 6 , 90 , 25 , 1 , 1 , 1 , 40.105965
50+ Nut&Honey Crunch , K-Cold , Cold , 120 , 2 , 1 , 190 , 0 , 15 , 9 , 40 , 25 , 2 , 1 , 0.67 , 29.924285
51+ Nutri-Grain Almond-Raisin , K-Cold , Cold , 140 , 3 , 2 , 220 , 3 , 21 , 7 , 130 , 25 , 3 , 1.33 , 0.67 , 40.69232
52+ Nutri-grain Wheat , K-Cold , Cold , 90 , 3 , 0 , 170 , 3 , 18 , 2 , 90 , 25 , 3 , 1 , 1 , 59.642837
53+ Oatmeal Raisin Crisp , G-Cold , Cold , 130 , 3 , 2 , 170 , 1.5 , 13.5 , 10 , 120 , 25 , 3 , 1.25 , 0.5 , 30.450843
54+ Post Nat. Raisin Bran , P-Cold , Cold , 120 , 3 , 1 , 200 , 6 , 11 , 14 , 260 , 25 , 3 , 1.33 , 0.67 , 37.840594
55+ Product 19 , K-Cold , Cold , 100 , 3 , 0 , 320 , 1 , 20 , 3 , 45 , 100 , 3 , 1 , 1 , 41.50354
56+ Puffed Rice , Q-Cold , Cold , 50 , 1 , 0 , 0 , 0 , 13 , 0 , 15 , 0 , 3 , 0.5 , 1 , 60.756112
57+ Puffed Wheat , Q-Cold , Cold , 50 , 2 , 0 , 0 , 1 , 10 , 0 , 50 , 0 , 3 , 0.5 , 1 , 63.005645
58+ Quaker Oat Squares , Q-Cold , Cold , 100 , 4 , 1 , 135 , 2 , 14 , 6 , 110 , 25 , 3 , 1 , 0.5 , 49.511874
59+ Quaker Oatmeal , Q-Hot , Hot , 100 , 5 , 2 , 0 , 2.7 , 1 , 1 , 110 , 0 , 1 , 1 , 0.67 , 50.828392
60+ Raisin Bran , K-Cold , Cold , 120 , 3 , 1 , 210 , 5 , 14 , 12 , 240 , 25 , 2 , 1.33 , 0.75 , 39.259197
61+ Raisin Nut Bran , G-Cold , Cold , 100 , 3 , 2 , 140 , 2.5 , 10.5 , 8 , 140 , 25 , 3 , 1 , 0.5 , 39.7034
62+ Raisin Squares , K-Cold , Cold , 90 , 2 , 0 , 0 , 2 , 15 , 6 , 110 , 25 , 3 , 1 , 0.5 , 55.333142
63+ Rice Chex , R-Cold , Cold , 110 , 1 , 0 , 240 , 0 , 23 , 2 , 30 , 25 , 1 , 1 , 1.13 , 41.998933
64+ Rice Krispies , K-Cold , Cold , 110 , 2 , 0 , 290 , 0 , 22 , 3 , 35 , 25 , 1 , 1 , 1 , 40.560159
65+ Shredded Wheat , N-Cold , Cold , 80 , 2 , 0 , 0 , 3 , 16 , 0 , 95 , 0 , 1 , 0.83 , 1 , 68.235885
66+ Shredded Wheat 'n'Bran , N-Cold , Cold , 90 , 3 , 0 , 0 , 4 , 19 , 0 , 140 , 0 , 1 , 1 , 0.67 , 74.472949
67+ Shredded Wheat spoon size , N-Cold , Cold , 90 , 3 , 0 , 0 , 3 , 20 , 0 , 120 , 0 , 1 , 1 , 0.67 , 72.801787
68+ Smacks , K-Cold , Cold , 110 , 2 , 1 , 70 , 1 , 9 , 15 , 40 , 25 , 2 , 1 , 0.75 , 31.230054
69+ Special K , K-Cold , Cold , 110 , 6 , 0 , 230 , 1 , 16 , 3 , 55 , 25 , 1 , 1 , 1 , 53.131324
70+ Strawberry Fruit Wheats , N-Cold , Cold , 90 , 2 , 0 , 15 , 3 , 15 , 5 , 90 , 25 , 2 , 1 , 1 , 59.363993
71+ Total Corn Flakes , G-Cold , Cold , 110 , 2 , 1 , 200 , 0 , 21 , 3 , 35 , 100 , 3 , 1 , 1 , 38.839746
72+ Total Raisin Bran , G-Cold , Cold , 140 , 3 , 1 , 190 , 4 , 15 , 14 , 230 , 100 , 3 , 1.5 , 1 , 28.592785
73+ Total Whole Grain , G-Cold , Cold , 100 , 3 , 1 , 200 , 3 , 16 , 3 , 110 , 100 , 3 , 1 , 1 , 46.658844
74+ Triples , G-Cold , Cold , 110 , 2 , 1 , 250 , 0 , 21 , 3 , 60 , 25 , 3 , 1 , 0.75 , 39.106174
75+ Trix , G-Cold , Cold , 110 , 1 , 1 , 140 , 0 , 13 , 12 , 25 , 25 , 2 , 1 , 1 , 27.753301
76+ Wheat Chex , R-Cold , Cold , 100 , 3 , 1 , 230 , 3 , 17 , 3 , 115 , 25 , 1 , 1 , 0.67 , 49.787445
77+ Wheaties , G-Cold , Cold , 100 , 3 , 1 , 200 , 3 , 17 , 3 , 110 , 25 , 1 , 1 , 1 , 51.592193
78+ Wheaties Honey Gold , G-Cold , Cold , 110 , 2 , 1 , 200 , 1 , 16 , 8 , 60 , 25 , 1 , 1 , 0.75 , 36.187559
0 commit comments