Reposition feed-memex as legacy; point users at memex-sync scan-claude

The 'Live MCP memory — feed-memex' section in both README's framed
this command as the canonical way to feed memex from claude-backup.
That made claude-backup a de-facto memex prerequisite — install
Python, install claude-backup, then run feed-memex to bootstrap
memex's corpus.

memex shipped a self-contained ingester yesterday (memex-sync
scan-claude). It walks the same ~/.claude/projects and Cowork
session trees, parses the same JSONL shape, and writes
byte-identical inbox files. No Python required.

Updated both README's:
  • Top of the feed-memex section now leads with a heads-up callout:
    "if your only goal is to feed memex, use `npx memex-sync
    scan-claude` — you don't need claude-backup at all"
  • feed-memex remains documented (the command still works; people
    with existing crons or scripts shouldn't break) but is explicitly
    marked legacy / dual-use
  • Added the byte-compatibility note so users know they can switch
    between tools without re-importing

This realigns the two projects with their proper roles. claude-backup
is the standalone Markdown export utility — Plan B for users who want
their conversations as readable .md files for backup, sharing, or
reading offline. memex is the AI-memory layer that ingests
conversations into a searchable index. They were always meant to be
independent; the README's just hadn't caught up.

Co-Authored-By: Claude Opus 4.7 (1M context) <noreply@anthropic.com>

Author: sedelev

README.md

@@ -223,7 +223,15 @@ Workflow:
 
 A 200-message session typically packs into 80–200 KB of text — fine for context windows of any modern hosted assistant.
 
-### Live MCP memory — `feed-memex`
+### Live MCP memory — `feed-memex` (legacy)
+
+> **Heads-up:** if your only goal is to feed [memex-mvp](https://github.com/parallelclaw/memex-mvp), you don't need claude-backup at all. Memex now ships a self-contained ingester:
+>
+> ```bash
+> npx memex-sync scan-claude   # imports the same Code + Cowork history, no Python needed
+> ```
+>
+> Use `claude-backup feed-memex` only when you already have claude-backup installed for Markdown export and want a single tool to do both jobs.
 
 If you run [memex-mvp](https://github.com/parallelclaw/memex-mvp) (a separate local MCP server), `claude-backup feed-memex` writes a clean dialogue-only JSONL of every session into memex's inbox folder (`~/.memex/inbox/`). Memex picks them up via `chokidar`, indexes via SQLite + FTS5, and exposes them through MCP to **any compatible AI agent** — Cursor, Cline, Claude Code, Continue, Zed.
 
@@ -232,7 +240,7 @@ claude-backup feed-memex            # write all sessions to ~/.memex/inbox/
 claude-backup feed-memex --dry-run  # show what would be written
 ```
 
-Output is idempotent — re-run anytime, memex dedupes by stable msg_id. Once set up, your Cursor agent can just `memex_search("the migration we discussed in April")` and surface real results from your past Code/Cowork conversations. **Zero paste.** Zero context-switching.
+Output is idempotent — re-run anytime, memex dedupes by stable msg_id. Output format is byte-compatible with `memex-sync scan-claude`, so you can switch between the two without re-importing.
 
 Filename convention: `code-<8char>.jsonl` for Claude Code sessions, `cowork-<8char>.jsonl` for Cowork. Memex distinguishes the two via the prefix and tags them with separate `source` values, so you can filter `memex_search` by source.
 

README.ru.md

@@ -223,7 +223,15 @@ Workflow:
 
 Сессия из 200 сообщений обычно укладывается в 80–200 КБ текста — нормально для context window любого современного хостед-ассистента.
 
-### Живая MCP-память — `feed-memex`
+### Живая MCP-память — `feed-memex` (legacy)
+
+> **Важно:** если ваша единственная цель — кормить [memex-mvp](https://github.com/parallelclaw/memex-mvp), claude-backup вам не нужен. Memex теперь самодостаточен:
+>
+> ```bash
+> npx memex-sync scan-claude   # импортит ту же Code + Cowork историю, без Python
+> ```
+>
+> Используйте `claude-backup feed-memex` только если у вас уже стоит claude-backup для Markdown-экспорта и хочется чтобы один tool делал и то и другое.
 
 Если у вас установлен [memex-mvp](https://github.com/parallelclaw/memex-mvp) (отдельный локальный MCP-сервер), команда `claude-backup feed-memex` пишет clean dialogue-only JSONL каждой сессии в memex'овский inbox (`~/.memex/inbox/`). Memex подхватывает через `chokidar`, индексирует в SQLite + FTS5, и даёт доступ через MCP **любому совместимому AI-агенту** — Cursor, Cline, Claude Code, Continue, Zed.
 
@@ -232,7 +240,7 @@ claude-backup feed-memex            # записать все сессии в ~/
 claude-backup feed-memex --dry-run  # показать что будет записано
 ```
 
-Вывод идемпотентный — запускайте сколько угодно, memex дедуплицирует по стабильным msg_id. После настройки ваш Cursor-агент может вызвать `memex_search("миграция о которой мы говорили в апреле")` и получить реальные результаты из прошлых Code/Cowork разговоров. **Никакой пасты.** Никаких переключений контекста.
+Вывод идемпотентный и **байт-совместимый с `memex-sync scan-claude`** — можно переключаться между tools без переимпорта. Memex дедуплицирует по стабильным msg_id.
 
 Конвенция имён: `code-<8char>.jsonl` для Claude Code сессий, `cowork-<8char>.jsonl` для Cowork. Memex различает их по префиксу и помечает разными `source`-значениями — можно фильтровать `memex_search` по источнику.